Házi praktikák

Mozis sajtszósz házilag 5 perc alatt

Mindenki ismeri a mozikban kapható Nachos mellé felszolgált fűszeres sajtszószt, mely rossz nyelvek szerint összetételileg közelebb áll a műanyaghoz mint a sajthoz. Hogy így van, vagy nem ki tudja, de hogy finom, az biztos! Mi lenne ha kísérletet tennénk egy […]

Házi praktikák

Babassu olaj – gyógyító elixír a hajnak, bőrnek

A hideg idő beköszöntével egyre több kihívással kell megküzdenünk. Száraz bőr, cserepes ajkak, vékonyodó, töredező hajszálak. Létezik természetes megoldás a problémára? A hideg beköszöntével a fejbőrünkön az erek összehúzódnak, így a hajhagymák kevesebb oxigénhez és tápanyaghoz jutnak. A hajszálak elvékonyodnak, hajvégek […]

Egyéb

Nyelvkaparó az új fogkefe? 5 meggyőző érv mellette

Gondoltad volna, hogy a kellemetlen szájszagért főként a nyelven megtelepedő baktériumok felelősek? A megoldás egy fillérekért kapható szerkezet, mely nemcsak a jó lehelet záloga, ettől jóval többet tud… Már ősi ayurvédikus írásokban javasolják a nyelv napi kaparását, tisztítását, melyet egyenesen […]

Egészség

Mire jó a kelkáposzta – egészségügyi előnyök

Szegény kelkáposzta kiment a divatból. Nagyáruházaink polcain szinte már kuriózum, pedig ez a legegészségesebb zöldségeink egyike.  Sokoldalúan elkészíthető, ha főve nem szereted az ízét, ne ragaszkodj a hagyományokhoz, próbálj ki valami újat. Egy nagyon finom saláta receptet mutatok, de előbb […]

Az élet dolgai

Túlélőcsomag a nehéz napokra

Vannak nők, akiknek egyáltalán nincsenek menstruációs panaszaik, de sokkal többen vannak, akiket megviselnek ezek a napok.  Ha ez utóbbi táborhoz tartozol, biztosan neked is van évek alatt kialakult rutinod, vannak praktikáid, mellyel a tüneteidet enyhíted, és kedélyállapotodat javítod. Nézzünk körül […]

Egészség

Top 5 természetes fájdalomcsillapító, amelyet megtalálsz a konyhádban

Időről időre mindannyian szenvedünk valamilyen bosszantó fájdalomtól. Ez lehet fogfájás, ízületi fájdalom, mentstruációs görcsök, fejfájás, és lábfájás is.  Legtöbben a fájdalmak kezelésére azonnal beszednek valamiféle fájdalomcsillapító gyógyszert, pedig ha tudnák, hogy mindennap elmennek a konyhában található természetes fájdalomcsillapítók mellett, nem biztos […]

Házi praktikák

Top 5 étel mely segít, hogy jobban aludj

A legtöbben elalszunk, ahogy letesszük a fejünket, de nagyon sok embernek nehezen megy az elalvás. A kutatók ajánlása szerint naponta 7-9 órát kellene alvással töltenünk, de sok ember örül ha 6 órát vagy még kevesebbet nyugodtan végig alszik. A jó […]

Egészség

Ennyi mindenre jó a gyömbér

Gyömbért hosszú évek óta lehet Magyarországon kapni, mégsem tudjuk igazán mire is való. Por alakban még meg is vásároljuk, és néha használjuk, de a furcsa gumót a boltok polcain legtöbben csak messziről méregetjük. Pedig a gyömbér nagyon értékes növény, számos […]